Assista: psicóloga bilíngue fala sobre os impactos do coronavírus na comunidade surda
Assista ao vídeo da psicóloga bilíngue Ingrid Moura, do Rio de Janeiro, falando sobre os impactos psicológicos do coronavírus na comunidade surda.
Acesse também o canal da Ingrid no YouTube: Psicologia e Sinais, com conteúdo bilíngue sobre libras e psicologia.
A pandemia do coronavírus impactou o mundo todo e uma das formas mais efetivas de evitar a contaminação do vírus é a quarentena, que é uma forma de isolamento social.
Você já se perguntou como seu corpo e sua mente reagem a esse isolamento? O surdo normalmente já tem essa sensação de isolamento social no dia a dia. Por isso, a quarentena pode potencializar os níveis de ansiedade e a sensação de abandono.
Atualmente o medo e a ansiedade são características dominantes em nossa sociedade, pois temos medos de morrer e medo de que nossos familiares morram. Assim, nesse período é muito comum termos sentimentos negativos ou até mesmo síndrome do pânico, nervosismo, angústia, tristeza e depressão.
Ademais, a comunidade surda sentiu um choque com a quarentena, justamente por gostarem de sair e combinar encontros presenciais. Entretanto, por mais difícil que seja manter o isolamento é um período de pensarmos no grupo e não individualmente, é um momento de responsabilidade social.
Portanto, por mais difícil que esteja a situação é preciso olhar o lado positivo nisso e aproveitar esse período com sabedoria. Podemos ficar em casa com a família, focar em outros projetos, fazer cursos e capacitar-se profissionalmente.
Quer saber mais?
Pensando em tudo que tem acontecido, por conta dos impactos do coronavírus, nós da Uníntese estamos trabalhando em prol da população, criando diversos conteúdos gratuitos, além de cursos grátis ou com descontos de mais de 50%. Assim sendo, sabemos que esse é um momento difícil e que ficar em casa nem sempre é uma tarefa fácil, pois tudo isso também afeta nossa saúde emocional.
Portanto, é importante manter uma rotina saudável e equilibrada, e continuar evoluindo em nível pessoal e profissional. Confira diversos cursos com desconto no site: Ensino.digital
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